体験談

Yさん　４０代　女性　

控えめに言って、素晴らしい体験をさせて頂きました。

私は、これまで様々な場所でカウンセリングを受けてきましたが、こんなにスムーズに自分の悩みの解決に導いて下さるカウンセリングを受けたことがありませんでした。

私の言葉に丁寧に寄り添い、質問を重ねて下さることに、とても深い安心感を感じました。

私の悩みは、主に恋愛のことでしたが、幼少期の親子関係が原因だったということがわかり、心理療法で改善して頂きました。

心理療法中も、あみ先生の優しい言葉掛けがとても心地よく安心して受けられました。

心が反応してしまい。言葉に詰まったりする事もあったんですが、そんな時も穏やかな雰囲気で、あみ先生は待って下さり、考える時間をじっくりと取ってくださる姿勢に、辛い気持ちや痛みを知っている方じゃないと出来ないことだと感じ、あみ先生も沢山の事を乗り越えられてきた方なんだと感じました。

あみ先生の人生を掛けた経験が、私の痛みを理解してくれる優しさや愛になっているんだろうな…と、カウンセリングが終わって一人の時に感じておりました。

人の痛みの分かるカウンセラーさんは、本当に貴重な存在です。

私は、あみ先生以外のカウンセラーさんにはカウンセリングをお願いするつもりがないと思っている程、素晴らしいカウンセリングです。

お陰様で、私の心は回復し、自分を取り戻すことができました。

長年あった痛みでしたが、自分では気づけないことばかりですね。

この先、何かあったとしても、心のLuanaさんにお願いしたら、また自分を取り戻せるんだ。と安心した気持ちで、人生を歩んでいけます。

スッカリ心が楽になりました。

ありがとうございました。
そして、また何かの時はよろしくお願い致します。

Kさん　６０代　女性

満たされない想いから苦痛を感じていた為に受けてみたいと思っていた心理カウンセリングでしたが、
何かを責められるのではないか、至らない部分を直視させられるのではないのかと不安を感じていたので、
一歩が踏み出せずにいました。
ただ実際にカウンセリングを受けてみて思ったことはカウンセリングは「優しい場所」です。
どの想いにも寄り添ってくれ、
自分でも知らなかった本心を引き出して貰う事ができました。
心理療法も受けましたが何も苦しい事や難しい事は無く、新しい気づきの連続でした。

どうやら今まで自分に厳し過ぎていました。そうする事で自分を赦さずにいたようです。
自分を赦す事ができた今では自由を感じております。

Sさん　５０代　男性

自分で言うのは何ですが、私の幼少期は普通の家庭と比べるとかなり、激動だったと思います。

よく言われている機能不全家族で、私自身アダルトチルドレンに該当するのではないかと感じています。

その影響で非常に生きづらくて、特に母親のちょっとした言動が引き金となって、意識ではコントロールできないほどの怒りがまるでマグマのように噴火してしまうことがあります。

一度この怒りモードに入ってしまうと怒りが体中から湧いてきてしまい、それを我慢するのがとても苦痛でときには、このまま死んでしまいたいと思うことが多々・・・。

ですから、私は今まで色々な本を読み、自分自身で本に書いてあるワークをし続けてきました。

ある程度のことは楽になっていきましたが、ところがこの怒りの原因などはわからずにずっと心が晴れずモヤモヤしていました。

何度自分でワークしても上手くいかず、これはプロの方にお願いしようと思い更谷さんに依頼させていただきました。

とても穏やかで優しい雰囲気で私の話を真剣に受け止めてくれながら、カウンセリングを進めてくれました。

おかげで腑に落ちるトラウマと思える場面が自然と浮かんできたのです。

私としては自分で何度ワークしてモヤモヤして、出てこなかったことだったので、自分でもまさかこの幼少期の場面が出てくるとは想像もしていなかったので驚きを隠せませんでした。

そのシーンは父親が母親に一方的に暴力を振るっていて、子どもの私は違う部屋で布団にくるまり、ただただ恐怖で怯えているシーンでした。

そしてその場面に対してインナーチャイルドセラピーをしていただきました。

今まで自分一人でワークをやっていたせいかわかりませんが、更谷さんの進め方がとても自然と私の心の奥底にある想いや感情を引き出してくれる感覚を感じながら受けることができました。

その施術をしてくれたことで、とても重要なことを気づかせてもらったことが大きいです。

これを気づかせてもらえたことで、何で怒りのマグマが噴火してきてしまうのかといった理由がわかり、様々なことがつながり腑に落ちた感じです。

以前よりもさらに心が晴れて生きやすくなったような気がします。

更谷さん大切なことに気づかせていただき本当にありがとうございました。

Mさん　３０代　女性

初めてオンラインでのカウンセリングを受けました。

まず第一声にあみ先生の優しくて温かい声と雰囲気にとても安心感を覚えました。

普段かなり危機管理能力が強く常に緊張状態でいるため、ホッとできることがすごく嬉しくてありがたかったです。

カウンセリング中話していく中で、自分では傷ついていないと思ってた事（気づいていないだけだった）が次々と言葉に出てきて、話しているうちにどんどんと頭の中が整理されていく気がしました。

ああ、私はこう感じてたんだな。傷ついて怯えていたんだな。だからこんなにモヤモヤしてたのかと、ずっと不明だった胸のざわつきの正体も知れて、すごくスッキリした感覚になりました。

本当は心理療法もしてもらおうと思って予約したのですが、なんだかカウンセリングだけでスッキリしましたので、今回は心理療法はしてもらいませんでした。

あみ先生のカウンセリングはとても温かくて素晴らしいです。押し付けたりすることなく、共感しながら包み込むように聞いてくれるのでもっと話したくなります。
あみ先生のイメージはフワフワな感覚なのですが、普段白黒の世界しかない性格の私には、あみ先生のやわらかくて穏やかな雰囲気がすごく癒されました。

特にしんどい事があった時などは、よくあみ先生のことを思い出し安心感を得ようとしてる自分がいます（笑）

心の支えができたような、そんな心の安定をくださる素敵なカウンセラーさんです。

今後また辛いことがあったら今度はぜひ対面カウンセリングで心理療法もやっていただきたいです。

あみ先生に出会えて心から嬉しいです。今後もよろしくお願いします。ありがとうございました。

Tさん　３０代　男性

先日はありがとうございました。

アダルトチルドレンの苦悩に悩まされ、長い間心に重荷を抱えていました。人間関係や仕事においても全てが苦しく、孤独感にさいなまれ、生きる意味を見失っていました。
日々、ただ生きているだけ。そのような感じでした。

『親が俺の人生を壊した』ずっとそう考え、親が嫌いで恨んできました。

しかし、カウンセリングとインナーチャイルドセラピーを経て、思いもよらない自分の本心に気づきました。

『本当は親が大好きでただ繋がりを感じたかった。すれ違いだとか親と俺の不器用さで気がつけなかったけど本当は俺に愛を向けてくれていた』
このことがカウンセリング中に分かった時に涙が滝のように流れ苦しみも流れいきました。人生で人前でこんなに泣いたのは初めてかもしれません。不思議な時間でした。

あれから親に「ありがとう」と「ごめん」を伝えました。
親との関係を修復されそうです。
人間嫌いも無くなってきました。

更谷先生ありがとうございました。
人生が変えます。

Eさん　３０代　女性

心のLuanaさんにはいつもお世話になっています。
あみ先生には、いつも私の話を優しく受け止めてくださって本当に感謝しています(^^)

あみ先生の行ってくださる、
PIBRという心理療法がとても大好きです♡
気づかなかった内面の自分が、面白いほどに出てきてくれて、新たな発見があって楽しかったり♪
そしてばっちり生きやすい状態にしてくれます！

これからもあみ先生に話をたくさん聞いてもらいながら、どんどん生きやすい自分へ変わっていけることが楽しみです！
あみ先生、本当にありがとうございます(^^)

Hさん　５０代　女性

ここをご覧ということは、カウンセリングを受けるか迷っている、もしくは受けようと決めて、ご自身が信頼できそうなカウンセラーさんを探していらっしゃる最中なのかと思います。

以下、私が体験しての感想です。
まずカウンセリングを受けようか迷っていらっしゃるようでしたら、受けられることをおすすめします。

一人で悩んでいても、自分が何に引っかかっているのか悩みの形そのものがもやもやして分からなかったり、結局いつも自分を責めて終わったり、堂々巡りでとにかく出口が見えなくて苦しくありませんか？

私は、家族や友人には話したくなくて、上記の通りずっと一人で考えていたため、自分では違う方法を試してみているつもりでも、結局いつもなにも変えられないままでした。
どうにもできなくて煮詰まって、思い切ってカウンセリングを受けました。

あみさんにお会いするまで、いろいろなカウンセラーさんにお会いしてきましたが、中には話を聞いてくれるのはありがたいけど、それだけで状態の改善には繋がらないな…という感じた方もいました。

その点あみさんは、ちゃんとクライアントさんが良い方へ変われるよう、技術もお持ちのカウンセラーさんです。

もちろん、人と人ですから相性があるとは思いますが、きちんと話を聞いて、一緒に解決方法を考えてくださいました。

わたしは電話でのカウンセリングを受けましたが、インナーチャイルドと繋がることができ、自分が何に傷ついて怒りや悲しみを感じていたのか、その感情により日常でどんな影響をうけているのか、自覚するための手がかりになりました。

これまで思い悩むことに時間と気力を使ってしまっていたことは悔しくて、少し気分が落ちこむとその感情に沈みそうになりますが、今までであればどっぷり浸かって戻れなくなっていたのが、自身で気持ちを立て直すことができるようになりました。

発作的なネガティブな感情に振り回されないようになりたいようであれば、
ぜひ一度、お話ししてみることをおすすめします。

ここまで読んでくださり、カウンセリングを受けられることにされた方に、いい変化がありますように。