心のLuanaのホームページをご覧いただきありがとうございます。
家族や友人や世間とのつながりが薄くなった時や自分自身とも上手くかみ合わなくなった時に人は心に大きな苦しみを抱えます。
傷つき体験の積み重ねやトラウマを抱えたことで今ココの環境とのつながりや人とのつながり、さらには自分自身とのつながりを断たれてしまいます。
このような、心の問題とよばれているものは生きづらい状況をなんとか生きぬき、適応しようと懸命に生きてきた証なのです。
心のLuanaでは独自のカウンセリング方法で心や身体にアクセスしご自身の生きる力を感じていただきながら、大切な安心感の土台を育み、繋がりの回復を目指し、たくさんの苦しみの絡んだ糸をほぐすお手伝いをさせていただいています。
☝︎☝︎ボタンをクリックしてご覧ください☝︎☝︎
全国の方に
ご利用いただいております
静岡県内をはじめ、愛知県、山梨県、神奈川県、東京都、埼玉県、秋田県、兵庫県などの方にご利用いただいています。
心のLuanaの在り方
私はカウンセラーとして
『どのようなカウンセリング方法や心理療法が、クライアント様にとって安心・安全におこなえるのか』
『クライアント様が希望をもてるような心理カウンセリングを提供するには何が必要か』
ということを問い続けています。
心の苦しみや心の痛みから
「もう生きることができない」
「死んでしまいたい」と
思うほどに心が絶望でいっぱいになってしまう時があるかと思います。このような困難な時を生きぬき、自分を取り戻すためには、希望をもてることが大きな力となります。
気持ちが通いあった安全な人間関係=信頼関係からたくさんの希望と安心感と安定感が生まれていきます。
私は、信頼関係を大切に、安心・安全で、希望を持てる居場所でありたいと考えております。
心のLuanaの特徴
主に扱う心理学
パーツ心理学
ポリヴェーガル理論
NLP心理学
この心理学や考え方に基づき
カウンセリングを進めていきます。
主に扱う心理療法
- TIP
- EFT
- インナーチャイルドセラピー
- パートの統合
- ゲシュタルト療法
- ビリーフチェンジセラピー
- フォーカシング
- タイムラインセラピー
- アンカリング
- サブモダリティの変換
- パーツワークセラピー
主な相談内容
- アダルトチルドレンのお悩み
- 内在性解離のお悩み
- うつのお悩み
- 発達性トラウマ
- トラウマ
- HSPの生きづらさ
- 親子関係のお悩み
- 恋愛・結婚のお悩み
- その他人間関係の生きづらさ
- 性格改善したい
- 心が落ち着かない
- 気分が晴れない
- 学習性無力感
- 〇〇が怖い
など様々なお悩みでご利用いただいています。
オンラインカウンセリング
知らない場所への外出に不安を感じている方でも、ご自宅やリラックスできるお好きな場所から
カウンセリングや
心理療法をお受けいただけます。
詳しくはこちらをご覧ください。
⇩⇩⇩⇩⇩
出張訪問カウンセリング
カウンセラーがご自宅などに
出張いたします。
詳しくはこちらをご覧ください。
⇩⇩⇩⇩⇩
効果的なカウンセリング
当カウンセリングでは安全に考慮し効果的な質問を使いながら心の奥深くにアクセスし、より深い理解と癒し促進するために慎重に行います。
また世界中で高い評価を得ている催眠療法をはじめ、信頼できる心理療法を幅広く提供しています。一人一人のお悩みに最適な心理療法を選択していくことを心がけています。
また、催眠療法に抵抗がある方にも、催眠療法を使用しない心理療法をご用意していますので、安心してご相談ください。
安心&安全
個人情報は厳守し、お話しいただいた内容は他者やご家族であっても、漏らすことは一切ありませんので安心してご相談ください。
お悩みを聞かせていただく際、私が最も重視しているのは、安心安全な心の繋がりと信頼関係です。クライアント様の心がリラックスし、安全に感じられる空間が広がるように取り組んでいます。
心と身体のレジリエンスに役立つ情報や技法を学び、提供できるように努めて参ります。
営業日・営業時間
年中無休
(年末年始の12月29日から1月3日を除く)
営業時間 10時〜20時(最終受付)
公式LINE
心のLuana 公式LINEができました!
カウンセリングルームの最新情報やお得なクーポンなどが配信されます。
LINEからのご予約もできますので友だち追加ボタンよりお気軽にお友達登録をお願いします♩
⇩⇩⇩⇩⇩⇩
- 自分を大切にする〜自己否定癖から自己愛への道〜自己否定癖という言葉を聞いたことがありますか? 自己否定癖とは自分自身を否定し、自己価値を低く見積もる心の癖です。この癖があると自分自身を認めることや赦すことが難しく、自分を大切に扱えなくなってしまいます。この心の癖は多 […]
- インポスター症候群とは?自己否定から抜け出す為の対処法インポスター症候群 インポスター症候群は自己肯定感の低下やストレス過多、無気力の原因ともなります。本記事では、インポスター症候群の定義や特徴を解説し、その原因と影響について書いていきます。また、自己認識と自己受容感を育む […]
- 内側からのバランス:感情を理解し心の平穏を手に入れる方法感情と内側からのバランス 日常生活の中で、怒り、喜び、悲しみ、不安、驚き、嫌悪、恐怖など、さまざまな感情が私たちの内側で湧き起こります。これらの感情は私たちの心身に影響を与え、思考や行動にも大きな影響を及ぼします。しかし […]
- アダルトチルドレンの8つの顔:深層に潜む心の葛藤と解放への道アダルトチルドレンは、親の愛情不足や家庭内トラウマによって心に傷を負ったまま大人になった人々を指します。このブログでは、アダルトチルドレン8つのタイプに焦点を当てて、過去の傷が現在にどのような影響を与えて、どのような特徴 […]
- 嫌われがちな不快でネガティブな感情にも役割がある不快な感情が溜まりすぎると どんな感情が好きですか? どんな感情が嫌いですか? 不快で嫌われやすい感情は、怒り、不安、恐怖、でしょうか。 確かに、不安になるのは嫌ですよね。 怒りや恐怖は疲れますよね。 実は感情は嫌って無 […]