お悩みの多くは理性と感情の不一致から生まれます。

つまり意識と無意識が喧嘩している状況です。

理性は大脳前頭連合野、感情は扁桃体が司っています。意志の力で感情を抑え続けると扁桃体のバランスが乱れます。そして扁桃体は様々なホルモンの分泌を制御しているので、扁桃体が乱れると色々な心や体の不調が起こってきます。

パートの統合では意識と無意識のそれぞれの想いを大切にどちらの自分も受け入れ認め合えるように進めていきます。

葛藤の理由をみていくと、無意識からの愛の溢れる大切なメッセージが隠れていて
無意識からの声に耳を傾けることでお悩みの解決に向かいます。

本当はどちらのパートも自分を守っているのです。お互いのパートがこのことに気づき受容していくことで大きな変化が起きます。