TIP

解離というと、とても大変なことに感じますが孤独や悲しい・辛い気持ちを押し殺して辛さや傷ついた心に蓋をし、無理して笑顔を作って日常をやり過ごすことも解離につながっていきます。

解離は連続体であり、解離の大きい解離性同一性障害から解離の小さい内在性の解離まであります。

解離や内在性の解離がおきている場合は、あまりにもつらく苦しい記憶や感情などを解離させ保管しているので、通常のカウンセリングやインナーチャイルドセラピーを含む心理セラピーでは、アクセスが難しく出てきてくれなかったり、それだけではなく自分を守るための力が発動し苦しみを感じたり、自分ごとのように感じられないような離人感から癒しがなかなか進みません。

TIPでは、当時のあなたが背負うことが難しかった苦しい感情や身体感覚や記憶を持っているとても深い部分の、解離性インナーチャイルドや解離性の苦しみや役割を持った人格さんやパートさんなどに繋がり癒しを安全に届けます。

解離した自分のその全ての存在は、あなたが辛い日々を生きぬくために自分を懸命に守り自分の一番の味方であり、様々な能力と知恵を持った賢く逞しく、とても愛情に溢れた自分の中の自分たちです。

その全ての存在が役割を持ち、まるでグループや家族のように協力し合って日々を生き抜いています。時に自分の中の自分たちが葛藤し争っている状態の時もありますが、どの存在もあなたを守り生き抜くための役割をどうにか果たそうと必死になっているからなのです。

統合が進むほど繋がり感を取り戻し、自分を大切にできて、自分の軸に信頼感と安心感と安定感が生まれ、パワフルに生きる力が戻ってきます。

そして視界が明るくなったり広く感じたり、味覚がはっきりしたり、身体の中にいる心地よさを感じたり、今ここに存在している感覚を五感を通じてより感じられるようになるため生きている日々を味わえるようになっていきます。